Top
self-care zelfzorg

Wat is jouw zelfzorg belofte?

September werd uitgeroepen tot de maand van zelfzorg. Terwijl de maand bijna voorbij is, heb ik zelf wel wat stappen gezet richting mijn algemeen welzijn. Om ervoor te zorgen dat de gewoontes blijven hangen, heb ik besloten ze hier te delen, ook in de hoop...

yoga girl back extension

Vergelijk jezelf

Een paar dagen geleden zag ik op Instagram een ​​foto van een kennis van mij met haar bijna een jaar oude baby. Ze zag er prachtig uit en stond in sterk contrast met mijn hoogzwangere lichaam. De eerste gedachte die door mijn hoofd ging was:...

waalre molenstraat 5

Nieuwe Locatie

Begin september gaan we op Molenstraat 5 onze deuren openen. De studio bevindt zich in het centrum van Waalre-dorp met een grote zaal op de eerste verdieping van het gebouw. Er is genoeg gratis parkeergelegenheid beschikbaar en de locatie is ook uitstekend bereikbaar met het...