[ttbase_google_map api_key=”AIzaSyAxnnPViNjY_5C7unieb8XWM06NpbEN4D8″ lat=”51.385277″ lng=”5.442913″ zoom=”13″]
Easy Flow
Ook vinyasa benoemd, dit is een stijl van yoga waar alle houdingen komen samen door een actieve transitie. Het is een geweldige stijl voor mensen die moeite hebben met stil zijn, zowel voor beginners als voor gevorderden
Pilates
De hoeksteen van Pilates heeft te maken met het beheersen van onze kernbewegingen. Een sterke kern betekent een sterke rug, wat leidt tot minder aandoeningen . Naarmate we onze kern versterken, verbetert onze houding daardoor – omdat onze kern direct verband houdt met de gezondheid...
Power yoga
Een actieve en dynamische yogavorm die zorgt voor een uitdagende practice waarmee je ontwikkelt kracht en flexibiliteit. Door de vloeiende overgangen van de ene naar de andere oefening ontstaat een flow die maakt deze stijl vergelijkbaar met Easy Flow, wel met de toegevoegde pit. Laat...
Yin Yoga
Yin yoga is een stijl van yoga waar posities worden langer vastgehouden. Je gebruikt je lijf niet om in een houding te komen, maar je gebruikt de houding om je lijf beter te voelen. Het is dan ook het relatief rustige karakter van een yin...
Individuele Intake
Het laatste jaar was weer zonder twijfel een uitdagend jaar met sociale afstand en moeilijke maatregelen. Daarom willen wij een meer persoonlijke aanpak voorstellen. In plaats van een gratis proefles willen wij een persoonlijke vrijblijvend individuele intake gesprek aanbieden. Samen kunnen we jullie doelen bespreken, huidige fitness niveau bekijken, alle stijlen van onze studio proberen en een algemeen idee maken over wat wij voor jullie kunnen beteken in het nieuwe jaar. Boek je ook een individuele intake gesprek?
Losse les
€15
eenmalig- flexibele keuze
- voor alle niveaus
- alle stijlen mogelijk
Strippenkaart
€70
2 maanden- 5 lessen – 2 maanden geldig – €70
- 10 lessen – 3 maanden geldig – €130
- combineren van stijlen mogelijk
Abonnement
€43
maandelijks- een keer per week € 43
- twee keer per week € 63
- onbeperkt € 75
Vakantie rooster aanpassingen
Tijdens de vakantie vallen een aantal lessen uit, en de rest gaan door op wekelijkse basis afhankelijk van opkomst (minimaal 2 deelnemers). Er is geen Easy flow yoga les op 9 en 23 augustus. Er is geen Yin yoga les op 4, 11, en 25 augustus. Proeflessen gaan ook door afhankelijk van de aanwezigheid van de docenten. Wij wensen iedereen fijne vakantie, rust en liefde voor degene die gaan weg en voor degene die blijven thuis.