mobile-logo
Top

Ontdek de stilte van binnen Daag jezelf uit met een dagelijkse portie Yoga en Pilates. Ontdek je grenzen door functionele bewegingen in je eigen tempo en laat je geest tot rust komen. Verlicht je hart Bouw je steun netwerk op door samen te komen met mensen die soortgelijke denkbeelden hebben. Verzamel nieuwe energie Door het regelmatig beoefenen van houdingen waar kracht en flexibiliteit worden opgebouwd krijg je nieuwe energie.
  • girl downward dog yoga

    Easy Flow

    Ook vinyasa benoemd, dit is een stijl van yoga waar alle houdingen komen samen door een actieve transitie. Het is een geweldige stijl voor mensen die moeite hebben met stil zijn, zowel voor beginners als voor gevorderden

  • group pilates

    Pilates

    De hoeksteen van Pilates heeft te maken met het beheersen van onze kernbewegingen. Een sterke kern betekent een sterke rug, wat leidt tot minder aandoeningen . Naarmate we onze kern versterken, verbetert onze houding daardoor – omdat onze kern direct verband houdt met de gezondheid...

  • yoga girl back extension

    Power yoga

    Een actieve en dynamische yogavorm  die zorgt voor een uitdagende practice waarmee je ontwikkelt kracht en flexibiliteit. Door de vloeiende overgangen van de ene naar de andere oefening ontstaat een flow die maakt deze stijl vergelijkbaar met Easy Flow, wel met de toegevoegde pit. Laat...

  • caterpillar pose

    Yin Yoga

    Yin yoga is een stijl van yoga waar posities worden langer vastgehouden.  Je gebruikt je lijf niet om in een houding te komen, maar je gebruikt de houding om je lijf beter te voelen. Het is dan ook het relatief rustige karakter van een yin...

Individuele Intake

Het laatste jaar was weer zonder twijfel een uitdagend jaar met sociale afstand en moeilijke maatregelen. Daarom willen wij een meer persoonlijke aanpak voorstellen. In plaats van een gratis proefles willen wij een persoonlijke vrijblijvend individuele intake gesprek aanbieden. Samen kunnen we jullie doelen bespreken, huidige fitness niveau bekijken, alle stijlen van onze studio proberen en een algemeen idee maken over wat wij voor jullie kunnen beteken in het nieuwe jaar. Boek je ook een individuele intake gesprek?

Boek je individuele intake

  • Losse les

  • €15

    eenmalig
    • flexibele keuze
    • voor alle niveaus
    • alle stijlen mogelijk
  • Selecteer

  • Strippenkaart

  • €70

    2 maanden
    • 5 lessen – 2 maanden geldig – €70
    • 10 lessen – 3 maanden geldig – €130
    • combineren van stijlen mogelijk
  • Selecteer

  • Abonnement

  • €43

    maandelijks
    • een keer per week € 43
    • twee keer per week € 63
    • onbeperkt € 75
  • Selecteer

Nieuwe aanbiedingen

Nieuwe jaar, nieuwe aanbiedingen: vanaf 14 januari Paul komt ons team versterken met een Easy Flow les op vrijdag ochtend. Wil je ook een ochtend les volgen met een ervaren docent? Laat ons weten en meld je aan. Ook de Power yoga les krijgt een nieuwe slot in onze rooster? Hou je van een uitdagende practice? Laat ons weten en meld je aan.

Aanmelden

0644386685

Bel ons

info@centeredflow.nl

Mail ons

Molenstraat 5K, Waalre

Bezoek ons

De studio bevindt zich in het centrum van Waalre-dorp met een grote zaal op de eerste verdieping van het gebouw. Er is genoeg gratis parkeergelegenheid beschikbaar en de locatie is ook uitstekend bereikbaar met het openbaar vervoer.

[ttbase_google_map api_key=”AIzaSyAxnnPViNjY_5C7unieb8XWM06NpbEN4D8″ lat=”51.385277″ lng=”5.442913″ zoom=”13″]